No final de semana passado, estava eu na casa de uma amiga
e, para nossa surpresa, pouco havia para o café da manhã. Então, ela pegou
tapioca e disse que faria a mesma com ovo. Perguntou se eu comia aquilo. Diante
da minha negativa, disse-me que era super fácil e passou a explicar-me. Neste
exato momento, eu me desliguei. Isso mesmo, parei de prestar atenção e apenas
concordei com a cabeça a cada passo que era dado.
Eu gosto de comer, não de cozinhar. Detesto cozinhar. Aliás,
não cozinho. Por isso, quando alguém começa a me detalhar como fazer pratos,
por mais simples que sejam, eu simplesmente escuto sem gravar nada do que a
pessoa fala. Mas por que estou escrevendo essas bobices? Por que estou dando
esse exemplo tosco?
Nos dias atuais, as situações que nos levam ao limite são
cada vez maiores. Elas ocorrem na família, nos relacionamentos amorosos e de
amizade e, principalmente, no trabalho. Às vezes (ou em muitas vezes), é
preciso desligar-se. É difícil fazer isso, eu sei. Levei anos para estar apto.
No entanto, quando você aprende, é algo fantástico. A pessoa que está incomodando
você, enchendo seu saco ou lhe xingando fica falando, e você consegue apenas
balançar a cabeça e desligar.
Não estou dizendo que devemos ser alienados do mundo. Mas você
já se perguntou: é preciso prestar atenção em tudo? Quando estão a lhe contar
uma tragédia horrível, a qual já é passado, o que você poderá fazer a respeito
disso? Se seu chefe (ou líder em poucos casos) está esbravejando, e você
precisa do emprego, é legal prestar atenção em tudo que é dito, sendo que você
não poderá xingá-lo?
Claro, há situações e situações. O que quero dizer é que,
quanto mais você conseguir se desligar de situações ruins, melhor será seu
estado de espírito. Trata-se de não absorver tudo que lhe é passado, de ser
capaz de filtrar informações e ações, de saber quando ficar ou não ligado, de
dar uma trégua ao cérebro que, depois, em casa, deixará ou não você dormir.
Portanto, já sabem: desliguem-se de vez em quando. Sua paz de espírito agradecerá por isso.
A propósito, você se desligou para ler este projeto de
texto? Espero que não!
